

les consommateurs Vegan ont significativement moins de problèmes liés à l’alimentation que la moyenne de la population, car ils sont pratiquement exempts de tous les troubles liés à la suralimentation. A contrario, les vegans sont plutôt de ‘petits appétits’ et une proportion qui peut être estimée à 30% d’entre eux * est même en risque temporaire ou plus durable d’apports insuffisants pour certains nutriments fondamentaux (acides aminés, calcium, fer etc). Ce risque est évidemment accentué chez les consommateurs à besoins nutritionnels accrus (jeunes en croissance, femmes enceintes ou post menstruations, seniors, voire sportifs). Le risque est d’autant plus grand que les effets des sub carences ne sont réellement perceptibles qu’à moyen et long terme.
Vit B12+ Vit D3 + Fer et 10 Vitamines + 6 Mineraux
100% vegan pour une couverture complète (100% des AJR) des besoins en vitamines : B12 – D3- B1- B2-B3-B5-B6 –B9 – A- H – K et minéraux : FER –Zinc-Iode-Sélénium-Chrome- Molybdène- Manganèse
Complément Alimentaire VEGAFLORE certifié par ‘ the vegetarian society’
Un cocktail de 4 bactéries probiotiques ‘vegan’ (4.6 Milliards d’unités à la fabrication) qui contribue au bon équilibre de la flore intestinale, protégés par leur gélule gastro résistantes (DR caps) pour éviter leur destruction par l’acidité de l’estomac, renforcé par un apport pré-biotique : un complément essentiel de haute qualité.
Les 3 acides Aminés Vegan Essentiels
Dans un régime vegan avec un bon équilibre protéique ‘céréales + légumineuses’, les 3 acides aminés les plus susceptibles d’être limitants * sont : la Méthionine & Cystine (ou cystéine) et la Lysine. Chaque gélule ‘3 acides Aminés essentiels’ apporte 25% des besoins quotidiens (adulte) en Lysine et 15% en Méthionine + Cystine, soit environ l’équivalent de 40/50g de viande fraiche ou de 25 à 30 gélules de spiruline (de 500mg)
CALCIUM
100% vegan ,31% des besoins quotidiens (VNR adulte) en Calcium ( sous forme de carbonate de caclcium)par gélule pour permettre une meilleure assimilation ( les doses unitaires supérieures à 50- 60 % des VNR) sont moins bien assimilées ,il est préférable de ne prendre qu’une gélule par repas)une modulation des apports (de une à trois gélules/jour) selon les autres sources de calcium alimentaires.
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