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Essentielbio.com a sélectionné pour vous toute une gamme de livres, revues et éditions portant sur le thème de l'écologie, les produits biologiques, bio, naturels.

Vous trouverez dans cette boutique bio en ligne des œuvres portant sur la mise en oeuvre de savoir-faire et savoir être éco-responsables, sur la transmission de méthodologies et pratiques artisanales et/ou professionnelles respectueuses de l'environnement.

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Jardiner bio, c'est facile - 128 pages - 12.9X21

14,10 €
Petit livre pour joli projet au jardin Illustré de nombreux dessins en couleurs, ce guide d’initiation formera le débutant aux techniques de base du jardinage biologique. Avec une approche simple et complète, il aborde tous les problèmes rencontrés au potager, avec les fleurs ou les arbres fruitiers.

La construction préfabriquée en bois Bâtir écologique en optimisant coût et qualité - 160 pages 15x21

23,00 €
La construction préfabriquée en bois Bâtir écologique en optimisant coût et qualité - Economique, écologique et performant ! Rapide, économique, répondant aux normes d’habitat passif ou basse consommation, la construction en bois préfabriquée en atelier est une solution d’avenir ! Ce guide décrit les différentes étapes de cette construction: élaboration du projet, conception des plans, fondations, montage, aménagements en auto-construction...

15 bricolages écologiques et malins Four solaire, composteur, germoir... - 120 pages - 21x21

12,00 €
Four solaire, composteur, germoir... Recycler, fabriquer et créer soi-même au lieu d’acheter tout fait ? De la cuisine au jardin, du cuiseur solaire au composteur, avec des matériaux simples à trouver, 15 réalisations pratiques pour faire du bien à la planète... et à son portefeuille ! Pourquoi vouloir tout acheter alors que, chez soi, à la maison et dans son jardin, nombreux sont les aménagements que l’on peut facilement mettre en oeuvre soi-même ? Cuiseur solaire, marmite norvégienne, composteur, récupérateur d’eau, mangoire à oiseaux... L’auteur nous propose 15 bricolages à réaliser pour alléger notre impact sur la planète au quotidien. Pratiques, é

Créer son jardin d'aromatiques bio Tout savoir pour les choisir, les cultiver, les utiliser - 288 pages - 17x24.5

27,40 €
Créer son jardin d’aromatiques bio Tout savoir pour les choisir, les cultiver, les utiliser. La bible des aromatiques bio du jardin à la cuisine ! Ce livre est une véritable bible sur les aromatiques, du jardin à l’assiette. 58 fiches détaillées, présentant chacune une aromatique, indiquent les conseils de culture et d’entretien ainsi que les propriétés et les utilisations. Les meilleures façons de les récolter et de les conserver sont aussi expliquées et un cahier de recettes est inclus dans cet ouvrage. Le "plus" Terre vivante : sept propositions de jardins d’aromatiques à concevoir.

Cuisinons les fleurs 80 recettes inattendues - 192 pages - 15x21

17,20 €
Cuisinons les fleurs 80 recettes inattendues - 192 pages - Des fleurs comestibles, du jardin à la cuisine ! Pierrette Nardo, passionnée de « jardinage gastronomique», cultive fleurs et plantes... pour les passer à la casserole ! Elle nous fait découvrir dans ce nouvel ouvrage 70 fleurs avec, pour chacune, les informations botaniques, les conseils de culture et d’entretien, les propriétés gustatives et diététiques, ainsi que les utilisations en cuisine et une ou plusieurs recettes.

Composts et paillis Pour un jardin sain et productif - 320 pages - 17x24.5

25,00 €
Pour un jardin sain et productif Rien ne se perd, tout se transforme, une seconde vie pour vos déchets ! Les déchets organiques, de la maison et du jardin, constituent une ressource précieuse. En paillis, ils protègent le sol, limitent l’arrosage, protègent les plantes des ravageurs et maladies. En compost, ils se transforment en fertilisant naturel et évitent l’utilisation d’engrais chimiques. L’auteur développe ces techniques avec précision et ingéniosité, sans oublier de préciser toutes leurs utilisations : lombricompostage, toilettes sèches, broyages...

Le guide Terre vivante de la cuisine saine 1000 recettes pour tous les jours - 480 pages - 19.5x24

29,90 €
1000 recettes pour tous les jours Adoptez-le ! Ce guide est un rêve pour cuisinier bio gourmand ! De l’entrée au dessert, il réunit mille recettes saines et de saison, végétariennes ou non et une mine de conseils pour préparer un repas équilibré, choisir les aliments du placard bio, préférer les ustensiles pour cuisiner sain... Pour les personnes sujettes aux intolérances alimentaires, ce livre présente aussi des recettes alteatives (avec des laits végétaux, sans gluten...).

Je désherbe sans produits chimiques ! Allées, pelouses, potager, massifs fleuris... - 120 pages - 21x21

14,00 €
Allées, pelouses, potager, massifs fleuris... Toutes les techniques pour désherber naturellement ! Comment ne pas se laisser envahir par les herbes indésirables tout en jardinant de façon écologique ? Pour les allées, la pelouse, les massifs ou le potager, il existe des solutions, tant préventives que curatives : eau bouillante, paillages, engrais verts... Un livre clair et complet sur ce sujet.

Je démarre mon potager bio - 96 pages - 21x21

12,00 €
Les bons gestes, les techniques de base, les légumes les plus simples et les plus intéressants... Voici LE livre pour réussir son jardin potager biologique de A à Z sans difficulté. Pour se lancer dans un potager bio, il est important de se familiariser avec les gestes de base du jardinier et les fondamentaux de la culture bio. Dans cet ouvrage, les auteurs nous initient pas à pas à l\'élaboration d\'un potager bio: préparation du terrain, sélection des bons outils, choix des premières cultures...  Avec 20 fiches pratiques de variétés incontouables pour démarrer son potager bio, et toutes les astuces et savoir-faire jardiniers.

J’élèverais bien des poules ! 96 pages - 21x21

12,00 €
Vous avez toujours rêvé d\'avoir quelques poules pondeuses ou d\'élever ces volailles pour leur chair ? Comment acheter les meilleures races de poules, démarrer un élevage, choisir le matériel et les aliments bio, prévenir les maladies ? Cet ouvrage vous donne toutes les clés pour réussir votre élevage 100% bio !

J'économise l'eau à la maison - 96 pages - 21x21

12,00 €
Réduire sa consommation d\'eau : gestes simples et installations plus élaborées, non seulement pour économiser et pour récupérer cette ressource si précieuse, mais aussi pour ne pas la polluer ! Préserver l\'eau est aujourd\'hui une priorité écologique. L\'économiser, la récupérer, éviter de la polluer... Cet ouvrage fouit toutes les informations pour agir au quotidien. Des gestes les plus simples aux installations les plus élaborées comme une toiture végétalisée ou des toilettes sèches. Il s\'adresse aux citadins comme aux ruraux, aux locataires comme aux propriétaires.

J'épice ma cuisine Anis, curcuma, muscade, safran - 120 pages - 21x21

12,00 €

Anis, curcuma, muscade, safran 60 recettes - 24 épices pour une cuisine santéSuaves, brulantes ou discrètes, les épices s\'utilisent partout dans le monde.Anti-inflammatoires, anti-infectieuses, anti-cancer, riches en antioxydants... elles conjuguent mille vertus. Autour de 24 épices, cet ouvrage propose 60 recettes saines et savoureuses, végétariennes ou non, pour réaliser entrées, plats, desserts, sauces et boissons. A la carte : œuf cocotte au safran, poulet tandoori, mousse au chocolat épicée, chutney de poires, sirop de gingembre... Avec tous les conseils pour acheter et conserver les épices et les bons ustensiles pour les utiliser. Un voyage culinaire sur la route des épices, 

La santé naturelle avec les huiles essentielles - 84 pages - 21x21

14,00 €
Un livre de référence pour se soigner au quotidien. Dans ce guide : 43 huiles essentielles majeures répertoriées, 200 pathologies abordées, et 200 formules de soins. écrit par un médecin, ce guide apporte les clefs pour se soigner en toute sécurité avec les huiles essentielles, par voie orale notamment. Pour profiter de leurs bienfaits, l’auteur présente 43 huiles essentielles avec : leurs propriétés, indications, contre-indications, usages courants et formulations suivant les maladies. Très pratique à l’usage, ce livre propose un index des pathologies et des huiles associées, pour un repérage rapide.

Mon potager bio en ville - 192 pages - 15x21

19,30 €
Sur cour, terrasse, balcon...En pots, en carrés, en lasagnes... sur son balcon, sur les toits, dans sa cour... toutes les techniques pour réussir son potager bio en ville ! L’incontouable pour les jardiniers urbains. Citadins, lancez-vous ! Le plaisir de jardiner n’est pas réservé à ceux qui vivent à la campagne. En ville, il faut réussir à produire beaucoup sur peu de terre et peu de surface, d’où l’importance de connaître les techniques adaptées. Tous les conseils et bonnes adresses ressources (compost, récupération de l’eau...) pour jardiner bio en carré, en lasagnes, en pot... Avec 15 fiches de légumes et fruits faciles à réussir et dix aromatiques essentielle

Les recettes du panier bio - 192 pages - 15x21

17,20 €
50 légumes à savourer Salées ou sucrées, 150 jolies recettes de saison, bio, simples et variées pour cuisiner 50 légumes tirés du panier bio de votre Amap, votre maraicher... ou de votre propre potager ! Quelle surprise lorsque nous découvrons saison après saison dans nos paniers (des Amap, du marché...) des légumes parfois oubliés, aux noms étranges, anciennes variétés, souvent remises au goût du jour. Sans oublier les incontouables légumes de saison plus familiers. Lesquels sont-ils ? Quelles sont leurs qualités nutritionnelles ? Comment les cuisiner ? Salées ou sucrées, 150 jolies recettes de saison, bio, simples et variées.

J'ai de beaux rosiers sans produits chimiques ! 96 pages - 21x21

12,00 €
Les pucerons et autres maladies n’auront qu’à bien se tenir... Les rosiers voient vert : oui, de beaux rosiers en bio, sans traitements ni engrais chimiques, c’est possible ! Choix de belles variétés de rosiers, conseils de plantation, taille, associations, entretien, gestion des maladies et ravageurs... Que l’on soit adepte de variétés de roses anciennes ou modees, ce livre nous donne toutes les clefs pour cultiver en bio au fil des saisons toutes sortes de rosiers beaux ou parfumés : rosiers-thé, rose gallique ou alba, rosiers mousseux, rose de Damas...

Je réussis sorbets et glaces bio - Recettes pour toute l'année - 96 pages - 21x21

12,00 €
Recettes pour toute l’année tous les secrets d’un artisan glacier pour fabriquer de délicieux sorbets et glaces bio maison ! Fruits rouges, fruits du verger, plantes aromatiques ou incontouables caramel et chocolat... Ce livre nous propose une farandole de recettes de glaces et sorbets bio à faire soi-même. On y apprend toutes les bases : choisir ses fruits, préférer un sucre sain, savoir utiliser le matériel adapté (avec ou sans sorbetière). Une mine de bons conseils à décliner au gré des saisons et de son inspiration. Avec 32 recettes joliment illustrées pour régaler famille et amis.

250 remèdes naturels à faire soi-même - 304 pages - 16x24

24,90 €
Teintures-mères, macérats, baumes, lotions, sirops, tisanes...Pour se soigner naturellement avec des plantes. Cet ouvrage présente 50 plantes médicinales (identification, histoire, botanique, vertus, indications thérapeutiques, préparation, précaution) et plusieurs centaines de recettes de soins naturels. Un lexique des pathologies permet une recherche rapide du soin le mieux adapté à chacun.